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浙江贝月欣家政服务有限公司
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琅悦月子中心是一家源自上海贝瑞佳旗下的高端月子品牌，目前在全国范围内拥有70多家连锁门店，遍布上海、江苏、浙江、北京、天津、广东等沿海经济发达地区，是中国月子中心行业规模*大的领军企业之一。
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温州琅悦月子中心
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关于产后坐月子的时间，有的人说30天就足够了，有的却觉得妈妈应该坐满42天身体才能恢复。其实这个主要看妈妈自身的身体状态，如果妈妈体质较好，身体恢复得快，那就不用太长时间，当然产后身体恢复和月子期的护理也有很大的关系，如果妈妈做好下面几件事情，能够让身体尽快恢复到产前的状态。
规律饮食
产后妈妈身体虚弱，有的还要给宝宝进行哺乳，因此需要补充大量的营养，但是妈妈也不可以一味地进行大补，这样身体反而会吃不消。还有就是妈妈每次不可以吃太多，避免对肠胃造成负担，饮食*采取少吃多餐的形式。月子期为了能够让饮食更加多样化，妈妈可以食用专为产后科学搭配的月子餐，不仅能够帮助妈妈瘦身还能下奶。
温度适宜
产后坐月子妈妈房间内的温度一定要适宜，太高或者太低都不行。因为产后妈妈的身体特别需要保暖，温度太低很容易让妈妈着凉感冒，温度太高的话妈妈大量出汗，体内容易缺水，但是刚生过宝宝妈妈身体的代谢能力较差，不能大量饮水，否则很容易成为“大肚婆”，所以坐月子期间妈妈要控制好房间内的温度。
身体洁净
家里的老人认为坐月子期间不能洗澡洗头，这是因为以前生活条件较差，月子期洗头洗澡很容易着凉让妈妈留下月子病。但是坐月子时不注意身体清洁很容易滋生细菌，造成妈妈身体感染。所以在分娩后，如果妈妈身体有伤口的话，要每天进行清洗，注意在清洗的 |
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