1、人有双重父母——自己的父母和配偶的父母。孝敬长辈是人的美德。从知道到做到要由境界来链接。让别人如愿才能让自己如愿。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
2、每个人的成长、受教育及社会化的过程中，都有需要受尊重、支持和关爱却无法得到满足而产生的怨恨和失落情绪；也会有因意外伤害而导致的恐惧和担忧情绪；还存在因犯错而形成的内疚和自责情绪；以及由于亲人离世而引发的悔恨和负疚情绪等等。这些情绪在心智中形成心智障碍，作用于我们的思想，进而通过思想影响我们的生活与命运。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
3、情绪对心智能量是*大的消耗，当我们用生命中的能量来压抑、控制这些情绪时，那些可以用于达成目标和创造物质生活的能量就会被大大削弱。这些情绪如不能得到有效的释放、清除和化解，就会形成与之相对应的思想模式，制约着人的行为、分析和决断能力。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
4、我们应有的生命态度：智慧和慈悲！智慧，洞见生命现象和现象之后的一切本质，因为洞见，所以接受一切。慈悲，因为洞见生命现象森罗之后的平等和无奈，因此，必须互相扶助，互相支持，互相尊重。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
5、人的成长必须拥有序位、自由、价值、能量。自由是一种籍由教育的帮助，而使潜在的导引力量得以发展的结果。如果身体上受到束缚，身体上的畏缩和紧张就会导致心理上的畏缩。只有身体可以被自由支配，人才会展现出鲜活的生命力，肢体才是柔软的，开放和接纳的。在身体上有尊严，脊椎才能挺直，个头才能长高，继而在心理上才有尊严，*后在人格上有尊严。脊背是来自一个有着不能面对的是事情和有这方面的压力，带有恐惧的情绪。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
6、身体的自由是走向人的起始，自由使用和支配人的身体，不仅能发展身体，同时也能发展儿童的情绪、感觉、心理、认知和精神。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】
7、人肉体的问题都根源于心灵－－是心灵先有问题，肉体只是呈现心灵状态的一种表象。为什么会这样呢？因为当人的心灵产生问题或者遭受创伤没有办法解脱的时候，就会透过身体来表达，天气冷了，遇到冷空气会打喷嚏，也就是发出了让身体多穿衣服注意保暖的信号。——摘自包丰源老师【让更多人帮助更多人】 |
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