春季是自然万物复苏的时候，人体内气血的变化也遵循着这种规律，经过秋冬的收藏，阳气在春天开始生发，春季养生所对应的为肝，所以养生要以肝为主，艾灸是根据时节穴位调理身体，也是根据这一规律来进行养生的。那么既然是根据穴位养生，是那些穴位呢？艾灸培训技术中心的老师为大家做简单的介绍。
肝所对应的是太冲穴，太冲穴又是肝经的原穴，也就是在肝经气血运行的根源所在，春季坚持对太冲穴进行艾灸，可以激发肝经的原气，促进肝经气血的运行，起到很强的补肝作用。艾灸时可以采取温灸的方法，使用艾条或者灸盒在穴位处进行艾灸，每天一次，每次15至20分钟，由于肝主筋，很多朋友在春天出现四肢无力的现象，就是肝经气血不足的表现，通过一段时间的艾灸调理会有很大的改善。
在对太冲穴进行艾灸的同时，为避免肝气太盛造成的肝阳上亢、肝火旺盛等现象，需要同时对三阴交进行艾灸，可较好的引火下行，同时，春季阳气外散于体表，内脏气血不足，会引起脾胃消化能力不足的问题，这时要对足三里进行艾灸，可以调节脾胃。
艾益康的小编也觉得老师说的不错，艾灸真的有很好的保健效果，在中医学领域上还被用来制药，多为治疗妇科疾病，说了这么多，想要了解小伙伴们快快联系我们吧！热线电话：0371-55957821 |
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