供应藜麦怎么做好吃-藜麦家常做法有哪些-哪里可以买到藜麦呢

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公　司：山西藜谷农业开发有限公司

发布时间：2015年07月14日

有效期：2016年01月10日

联系人：赵文杰先生

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赵文杰先生 (销售经理)

联系时，请说是在企业录看到的，谢谢！

电　　话： 0351-2727466 传　　真：手　　机： 15110533230 在线联系：地　　址：中国山西太原市小店区学府街105号邮　　编： 030000
公司主页：	http://lklimai.qy6.com(加入收藏)

详细说明

藜麦怎么做好吃呢？（1）可以将藜麦和大米一起用豆浆机打制米糊，放入蜂蜜，味道甜美清香；
（2）可以加入葡萄干、核桃仁等干果与藜麦一起煮，水开后煮10-12分钟立即停火，这时的藜麦*香；
（3）未加工的藜麦籽表面有一层可溶性的皂角苷，因此食用前需要用水浸泡或反复冲洗，以免有涩味。
（4）建议食用前清水浸泡一会，一般浸泡2小时后藜麦芽就开始萌动，这时的藜麦营养活性*强；
欢迎关注藜康藜麦微信公众账号：likanglimai ，了解更多藜麦*新消息。

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