中国人一向讲究送礼送健康，那么在端午节这天不妨以海参作为端午节礼品送给亲朋好友。而春夏季阳气生发，人体机能水平较高，吃点海参不能明显感觉到效果，但却能达到能量储备的目的，为维护人体阴阳平衡打好坚实的基础。
海参作为一种名贵的滋补食品，富含、维生素、活性物质及微量元素，被称为天然的保健食品。具有提供免疫力，改善体质以及抗肿瘤等作用，家庭养生及高端送礼首推，适合各类人群，尤其是化疗患者、孕妇、中老年人等。
海参对身体有什么好处？
1、滋阴养血
海参中的精氨酸，具有调节男女性激素的功能，海参也被人们称为“精氨酸的大富翁”，对治疗肾虚有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体的多种生理活动都有作用，对性功能的提高很大的帮助。另外，海参中的很多微量元素对改善和调理女性内分泌，促进体内良性循环都有很大的。
2、增强体质
经常进补海参的人很少感冒，因海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。
3、延缓衰老
海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。另外，精氨酸还有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。
4、改善睡眠、提高记忆力
食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有重要功效。
《本草纲目拾遗》记载：海参,味甘咸,性温，入肾、肺、心、脾诸经，是少有的四季温补且阴阳双补的食物。端午节送礼送健康，海参*对是不错的选择，端午节边吃粽子边吃海参，也不失为一种享受。 |
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