鞋垫的作用
1.减轻足部疲劳
经常站立、行走的人（如教师、交警、销售、保险行业等）常常会感觉双脚疲劳不适，甚至疼痛，原因是脚在通常情况下只有3点受力，而鞋的科学设计是在足部三个受力点采用网状结构，有效缓解足部受力，同时足弓处予以科学有效承托，从而使脚由三点受力变成整个脚底受力，使足部肌肉张弛有度，有效减轻足部疲劳。尤其是中老年人，足部肌肉、韧带松弛，弹性减弱，足底脂肪垫变薄，站立或走起路来更感吃力，更容易疲劳，更适合穿鞋垫。前脚掌和后跟处的网状结构还很好地舒缓对脊椎及大脑的震荡。
2.吸汗、除臭、防脚气
脚是人体出汗*多的地方，针孔十字绣鞋垫表面是真皮的，下面是高分子生物材料，有很好的吸水性，在脚出汗时能很好地吸收汗液，将汗液中臭氨分子分解掉，达到防臭效果。晚上将鞋垫拿出来，汗液就会挥发出来，使鞋内总保持相对干燥的环境，真菌失去了潮湿的生长环境，预防脚气效果很好。
3.促进血液循环，保健全身
人老脚先衰，树老根先竭。由于脚底是人体各组织器官的反射区，这些反射区通过经络与五脏六腑相连，所以脚有“第二心脏”之称，足与健康息息相关，近几年足疗如火如荼就是*好的证明。针孔十字绣鞋垫能有效支撑足弓，有效促进血液循环，达到温暖双脚，健康全身。实践证明：足部健康可以成就身体健康，故有足下暖，则全身舒之说。
如果是带有突起绣线的鞋垫则起的效果更佳明显，比如现在很多人绣的十字绣针孔鞋垫，就有这样的效果，因为针脚均匀，能够按摩足部的每一个穴位。
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