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为什么他一天有48小时? 为什么他一天有48小时?//为什么他一天有48小时?

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公 司: 北京彼岸京华教育科技有限公司 
发布时间:2019年09月27日
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    时间对于一个人来说是一场零和游戏吗?客观来说当然是,每个人一天都只有24小时,做了一件事就减少了做另一件事的时间。但从主观感受和实际结果上说,还真不是,有的人一天能做n多事,有的人却一件都不一定做得完。人们常把其中的奥秘叫做“自律”,但这并不公平,仿佛在指责我们放纵自己一样。其实这是一种能力,时间管理的能力。

假设你的效率是十年前的10倍,未来十年,你会成为什么样的人?

01 未来十年,你会成为谁
最近和一位男士聊天对我启发颇大,他通过彼岸教育成功申请到美国某*大学的量化分析硕士,目前正在一边工作一边攻读。我知道他从事投资行业,这是一个对于精力和体力要求都非常高的行业,而且他在业内有着相当好的口碑。这次见到他,发现他不仅工作上游刃有余,把上课、作业等一系列事情安排地有条不紊,还保持着健身、旅行等个人生活节奏,状态也非常之好,丝毫没有显示出疲倦或是焦躁。问他怎么做到的?难道他每天有48小时吗?

他给我介绍了一下他每天的时间表:
早晨6点半起床后,跑步5公里。随后完成当天的学习内容,然后吃早饭上班。
工作时间内高效率处理好工作内容,应酬尽量安排在中午,下班晚饭后大约8点多。
有课的日子回家上课,没课的日子去健身房,如果晚上有应酬或聚会就把课程安排在第二天,睡前再处理一下工作,晚上12点前入睡。

02 管理时间意味着管理生命的意义
他告诉我一个概念,叫做Compartmentalize, 想象你的大脑里有几个界限分明的小箱子,一件事情结束后马上分门别类把它装进对应的箱子,然后就关上箱子并把箱子推到角落里,接着打开另一个箱子,每天睡前就把所有的箱子封起来,不带到第二天。这样一天就好像分成了三天过,而且每一天都是轻盈的、崭新的、放松的人。

他说,10年前刚入行的时候不是这样的,每天事情林林总总千头万绪,本来事情就够多了,还花了很多精力用来焦虑和争论。现在已经很少花时间去焦虑了,更从来不会花时间去争论,每天的效率可以说是10年前的10倍。我当时便想,假设我的效率是十年前的10倍,未来十年,我会成为什么样的人?

但随后他又问我了另一个问题,现在的我效率是以前的10倍,那未来我还能提升10倍么?不可能的。凡事都有边界,当提升效率的边际作用已经不那么高时,管理时间意味着管理生命的意义——人活着是为了什么,我活着是为了什么。这样才知道什么是重要的事情,哪些人和事值得我花时间,我的脑子里要放哪几个箱子,保护哪些重要的事。

03 知道活着是为了什么
这是重要的一课,起源于时间管理,结束于生命管理。先管理好每天的时间,成为忙碌而平静的人,再管理好一生的时间,知道活着


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