阿胶吃多久有效果？千万注意服用阿胶的几大误区阿胶吃多久有效果？千万注意服用阿胶的几大误区
阿胶本经上品，出东阿，故名阿胶，距今已有3000多年的历史。汉唐至明清一直是皇家贡品，被誉为补血圣药。其性平，味甘平，具有补气养血、滋阴润燥等多重功效，系中医治疗血虚的*选之品，我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。
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阿胶确实功效十分显著，但不是所谓一吃就有效。当然好的阿胶3个月左右身体 7836746754 (不是联系方式) 机能会有一定的变化。如严重贫血、失眠、月经不调都会有相对影响。对于手脚冰凉等也会有一定帮助。
珍之道阿胶每次服几次，用多少，应根据病情确定。珍之道阿胶一天可以吃到8克左右，一天一小块，早晨吃阿胶滋补，睡前吃阿胶安眠。
消费者在服用阿胶的时候要注意以下误区：
误区一：有病才吃阿胶
养生的*高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。
据传统医学临床经验证明，阿胶是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用阿胶副作用微乎其微。
珍之道珍之道阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、孕妇的滋补。并对青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁润滑并具弹性。
误区二：急功近利，大量服用阿胶
一些用户听说阿胶能起到很好的治疗效果，便不遵照医生建议、擅自加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。
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珍之道阿胶也与其它滋补品一样，服用时从小剂量开始再到常规剂量，日服用量控制在8克左右，一天一小块，补益讲究的是细水长流的效果。 无论是治病还是保健，使用阿胶需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。
误区三：只要是真阿胶，效果都一样
很多朋友认为只要不是假冒，真阿胶效果都一样，其实，作为传统的贵重中药材，阿胶的品质也有三六九等之分。下面教大家*简单的鉴别方法，阿胶好不好，对光照一照。嘴巴哈气闻一闻。
误区四：所谓吃阿胶上火
1感冒发热及身体有炎症患者禁用。脾胃虚弱者慎用或减量服用。阿胶性滋腻，难消化，因此脾胃虚弱者慎用或减量服用， |
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