东莞租车夏季出游做好防护
春天来了，夏天也不远了，夏季即将到临时，东莞租车提醒租车亲们夏季出游注意做好防护工作哦。
讲饮食卫生，选有证饭店
在高温天气下，食品比其他时节更容易变质、腐败。市旅游委提醒市民盛夏出游应注重饮食的卫生状况，切莫因贪口福而引发各类疾病。应选择有正规营业执照、卫生许可证、环境整洁、菜肴新鲜的餐厅、饭店。流动排挡、小吃路边摊点一般缺少食品卫生监管，在这样的场所用餐，极易引发食源性疾病。
■备常用药品，防不时之需
夏季出游时，市民的随身行李中，应该携带一些常用药品，以备不时之需。比如腹泻、中暑、皮肤外伤等较其他时节更为易发。如出现上述症状再临时寻求购买，一则无法应急，同时也会对旅游行程造成影响。另外在烈日炎炎下，市民多选择着短装，难免会有蚊虫叮咬或是皮肤过敏，因此，一些外用涂抹类的药品也应一并考虑。
■衣着舒适、透气、方便
棉制类的服装因其吸汗能力强而适合作为夏季外出的首选。而如选择爬山、远距离徒步行走等项目的游客则更需要注重衣着装备的轻便、灵活。
■注意劳逸结合勿疲劳
盛夏天气炎热，人体的消耗比其他季节更多。游客应注重劳逸结合，根据自身的体质状况合理地选择运动量，同时注重外出期间营养和水分的补充。
■及时掌握当地天气变化
夏季天气不仅炎热，且时常变化无常，近期江南地区已进入梅雨连绵时节。因此，在出游前，市民有必要向旅行社咨询、拨打天气预报热线电话或上网查询目的地地区的天气情况，同时应随身带好防雨遮阳用品。东莞石排租车
■选择出游线路量力而行
盛夏季节，正是亲水近山的好时节，许多滨海山区旅游线路因而颇为走俏。到海边吹吹海风，晒晒太阳，在沙滩上赤足漫步，在海浪中尽情嬉戏；又或是进山避暑，临溪观鱼，泡泡温泉，峰顶观日……这些镜头固然是令人向往而欢愉的，但每年因游泳或登山而发生的意外事故也不少见。为此，市旅游委建议广大市民朋友，在选择水上或登山旅游产品时，首先考虑自己是否会水，体能如何？是否患有心脏病、高血压等疾病，所选择的项目危险系数几何，最关键的是一定要量力而行。
■时刻保持与导游的沟通
参团后，如游程中发现身体不适或其他突发情况，请立即向带团导游说明情况，并请导游协助入院治疗或采取其他措施。在参加自费项目前，也请先行向导游了解该项目特点以及是否有危险，以免发生意外。
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