面对瞬息万变、高速运转的科技带来便利，如果你没有一个好的身体，就等于落后了别人一大段的距离。而在琳琅满目的互联网移动应用中，各种运动配件也层出不穷：运动手环、运动腕带、运动跑鞋，测心率、测步数、侧睡眠。然而可穿戴设备的流行无疑刺激了运动健身行业，也催生各类健身 App 的诞生。不过在时下应用程序商店里，所谓健身 App 大多功能非常单一，无非是 GPS 轨迹记录、计算距离、计算卡路里，不仅难以产生差异化，也难以对用户产生持续的价值。
但是VR的发展带来的虚拟场景的健身类App开发，除了跑步，它们还针对仰卧起坐、深蹲、骑行等运动功能 App。一种全新的健身训练体验——借助虚拟现实的结合，营造出在各类虚拟场景中的运动感受。
举个例子，当你在戴着这种健身App 在跑步机上跑步时，你就可以看到中央公园的 3D 美景，如同身临其境与纽约客一起跑步。同样，你还可以把背景设置为山坡、海边。这样，足不出户便可以享受到户外运动的乐趣。
应用搭配虚拟现实头盔的意义并不仅限如此。同时作为抬头显示器，用户可以在悬浮指示板里看到自己实时的运动数据。此外，由于可以模拟场景，App中 内置了虚拟现实的健身教练的功能，用户可以在虚拟世界中与教练一同运动。
当然，弊端是显而易见的：头戴笨重的设备或多或少的会影响运动，比如流汗问题，何况设备还是有线的，某些运动就根本没办法利用。不过这些问题未来都会得到解决。毕竟科技的发展也将会对这些设备的芯片集成，原件的规格要求越来越严格，他们占体积空间将会变得越来越小以及这些设备的重量也变得更轻。理想的状态就是一小副眼睛，跑步起来完全不觉得这个眼镜的存在，那就是完美的效果了。
新技术在发展之初如果只依附于一种应用场景恐怕难以勃兴。值得庆幸的是，虚拟现实技术正在从起初单一的游戏场景逐渐向涉及生活方方面面的领域延伸，电影、演唱会、体育竞赛等等。在场景拓展之外，内容和技术则决定了虚拟现实的木桶容量，而这种虚拟场景的健身类App开发将会一定是大势所趋。
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