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闲分两种，外在的清闲和内在的修“闲”。前者是性情的一种态度，而后者是品性的一种修为；这两者源于自身，生活万象中比比皆是。
可无论何种，于生活中，得闲半日，可呼朋唤友，热闹放松；可邀约挚友，踏足山水；也可独自一人，音乐煮心，茶香洗字；甚至拥被而眠，睡个安心觉。无论何种，这份闲，是为了收拾背负的行囊，淘洗心情，沉淀岁月静美，向下一段征程出发，开一朵最美的微笑，相伴一路。
其实，真正的闲，不是漫无目的的自由放荡，而是懂得如何驾驭“闲心”，让一颗忙碌的心忘却疲惫。闲中有情，闲中有慧，就如饮酒七分适宜，品茶三分含香；在一份闲适的心境中，陶冶性情，洗涤心灵。一份情意磨到悠闲随意，才会逸趣雅致；一份心境，调至闲静淡然，才会春和景明。闲，不在口头，不在路上，而在心上；心若愿意，浮生半日即可偷得。
人世纷杂，繁忙的都市，经济的快速增长，无形中给人们增添了压力，然这一切关乎着人们的生命和真正的健康。忙碌的同时往往忽略了自身的健康，当有一天疾病来袭时，才懂得放慢生活的节奏、提升生活的质量还是很有必要的。
修一份闲心，于宁静中品味生活的风雅；心贴近生活，心温暖生活。生活质量提高，内心的品位也自然在提高。蒋勋曾写道：生活因慢，而有了美感。人类进步的同时，我们也因在短暂的生命中，拥有更多的美好。
一直喜爱一种人生格调：简约，至性，至美。恰如一抹纯白，着色于光阴的痕迹，无形胜有形。淡若清风，质地轻软，徐徐地存在于尘世万相之中。心境，气定神闲，淡定，从容，宁和而理性。生命，温润清亮，超凡脱俗。孤芳自赏的品格，实乃内在的修为，看似沉静，却不失与生俱来一份风骨的美丽。
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