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公　司：泰安心源企业咨询有限公司

发布时间：2017年08月05日

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高老师女士 (老师)

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详细说明

现在“白领”阶层，几乎每天都面临着新的挑战，精神压力很大。如果心理承受能力较强，及时调整心态，随时化解压力，就不会“积劳成疾”。反之，精神压力长时间积蓄，大脑超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，交感神经系统兴奋过度，植物神经系统失调，导致脑疲劳，从而引起全身的“亚健康”症状。浑身无力，头晕眼涩，心悸气短，失眠健忘，上火便秘，没有食欲等等。它还会降低人的免疫力，使人易患感冒和流行病。
让“亚健康”远离自己的*佳方法就是不断提高自己的心理承受能力。这是一个漫长的过程，不是一时一刻就能完成的。心源为您解决职场压力！

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